第一步：先体会分析整首曲子，找准每个手指重心：把手臂完全放松，提起一个手指头，体会重心在哪里，然后换另一个手指，感受重心的转移。用这种方法找到手指的重心，并在高抬指前，让重心到位，这个是为了手指能够平稳支撑手掌，手臂。
第二步：做高抬指动作的训练：先把手指关节完全打开，动作可以略夸大一点。（如果开始就可以“连奏”，那么就一定要先“断奏”。如果一开始就是能“断奏”的，那么可以在高抬指动作掌握以后，再开始“连奏”训练。）例如爱琴家app里有相关断奏的教学视频，还有不同风格的钢琴曲谱呢。
第三步：掌握高抬指要领后，需要逐渐加快基本练习或技术片断练习的速度。随着练习速度的逐渐加快，要逐渐缩小手指的动作，越弹得快动作要越精炼，越小。“手指练习”时为了打开指根关节，活动开手手指，在正式弹奏时，手指要用最精简、最节约的动来达到快速。
第四步：大家在钢琴练习中要重点注意的是弹奏时均匀度的问题，练习的方法：（1）慢练，控制好手指，不要贪快；（2）"要听"，要用耳朵去感受和检验，听听声音是否均匀，速度是否平均、是否平稳；（3）要加强四、五指的训练，一般来说四指独立性最差，五指最细弱，所以必须加强四、五指的训练。