当大小指能够弹下八度，只是有点吃力时，可做以下八度技术的准备性练习：
（1）、强化5指的支撑力。大、小指张开到接近八度的宽度。在这个状态下，大指不触键，只做小指提起、落下的触键动作。力度由轻到重。练习小指在接近弹八度的手型、指型下支撑较大重力的能力。
（2）、用同样的方法练习大指，这不小指要容易得多，但张开的手与不张开时感觉还是不同，要适合这个不同。
（3）、小指稳定地落下，保持住小指音，再弹下大指的八度音，这时小、大指都留在琴键上了，要在保持这个八度的情形下尽量感觉到腕关节、前臂是可以“休息”一下，并不费力。
（4）、同样的方法，但大指先落下去，再有力地弹下去小指。
如能每日坚持用上面四个方法（重点是第1、第3种）练习，可以使小手更快地长大到能弹八度双音的宽度。经过一个阶段后，就可以转入大、小指同时弹下八度双音的练习。
快速的八度，属于高级技术，而且不同的钢琴家的弹法、手型并不完全相同。对于初练八度双音的学生应注意以下几个要点：
（1）、大、小指在张开状态下承受重力的稳定性。上面建议的准备性练习都是为此目的的。
（2）、张开的用力限制在手掌上，不用腕力和臂力。这对大手并不难，小手就不容易，手腕很难一点不参与。但在思想中，要竭力分开掌与腕，以便为腕关节保留最多的活力。
（3）、八度的发力部位，理论上说，有时以腕关节为主（手腕八度），有时以肘关节为主（前臂八度），有时以肩关节为主（上臂八度）。但初学者的重点要防在腕关节的练习上。所谓用肘关节，绝不是说腕关节丝毫不动，用肩关节，也不是腕、肘硬成一块。腕关节的能力增强了，肘、肩关节将不难发挥作用。诚如霍夫曼在讲到前臂八度时用的手腕所说，那并不象我们“看到的那样不活跃”。